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学校举办教师心理压力管理讲座
发布时间: 2024-11-29     文章作者:     发布人: 李梦瑶     访问次数: 10

1127日下午,教师工作部在天枢楼402会议室举办了一场主题为“教师压力管理”的讲座,特邀苏州大学教育学院副院长吴铁钧教授主讲。吴教授通过生动的案例和互动,为教师们详细解读了压力的概述、压力模型对压力的基本看法以及应对压力的策略。

吴教授的讲座内容丰富、深入浅出,不仅提供了实用的缓解压力、管理情绪的方法,还启发教师们对自我、工作、生命和幸福的深入思考。老师们对吴教授的讲座反响热烈,认为这次活动非常及时和必要,对提升他们的心理素质和教育教学质量都有很大的帮助。

此次活动是学校教师心理关爱系列活动的首场讲座接下来,学校持续开展相关活动,帮助广大教师提高自我调节和压力管理能力,积极为自我心理赋能,更好地投入到美好生活和工作中去